Partnersko svetovanje

Večina ljubezenskih razmerij je sprva idiličnih, sploh si ne morete predstavljati, da bi lahko šlo kaj narobe, in nič vas pri partnerju ne moti. Optimizem je na začetku razmerja na vrhuncu in sčasoma se zaljubljenost le še povečuje. Vendar se je treba zavedati, da tudi na videz popolna razmerja zahtevajo trdo delo in trud. Na začetku razmerja se mnogi resnično trudijo, da bi bila druga oseba srečna, vendar sčasoma popustijo in oblak sreče postopoma izgine. Po drugi strani pa včasih za težave v razmerju nista kriva partnerja, ampak je življenje preprosto nepredvidljivo; nepričakovane situacije lahko vplivajo na stabilnost vašega razmerja. Z močnejšo povezanostjo in dolgotrajnejšim razmerjem pridejo večja odgovornost in močnejša čustva, pri tem bi lahko rekli, da so stave višje. Zato je pomembno, da redno skrbimo za partnerski odnos – lahko bi rekli, da je zakonsko ali partnersko svetovanje del osnovne partnerske psihohigiene.

Partnersko svetovanje vam ponuja orodja za obnovo odnosov in ponovno vzpostavitev nekaterih stvari, tretja oseba, strokovnjak, bo objektivno preučil vaše težave in vam svetoval, kako naprej. Merilo uspešnosti partnerskega svetovanja ni vedno ostati v odnosu, temveč rešiti težavo na zdrav in odgovoren način, tako da se najde optimalna rešitev za vse vpletene.

Kako prepoznati, kdaj je pravi čas za partnersko svetovanje?

Dober pokazatelj, da ste dosegli to točko v razmerju, je, če že resno razmišljate o podpori od zunaj. Pogosto je “sprožilec” občutek, da vaše življenje postaja pretežko, komunikacija pa ničvredna, zato s partnerjem obtičita v krogu, ne da bi kar koli rešila. Vendar pa obstajajo tudi nekateri bolj specifični kazalniki, kot so “izdajalski” znaki, ki so dober signal, da bo vašemu odnosu koristilo partnersko svetovanje:

• Pogosti konflikti,
• odtujenost,
• utrujenost,
• ljubosumje,
• čustvena hladnost,
• težave v komunikaciji,
• psihično nasilje,
• spolne težave,
• razmišljanje o ločitvi.

Vse našteto je škodljivo za vas in vašega partnerja, še posebej pa za vaše otroke. Če boste te težave ignorirali, jim boste dovolili, da se razrastejo in dosežejo meje, od katerih se je težko vrniti, in škodovali boste svojemu duševnemu zdravju. Pogosti in veliki konflikti pustijo globoko čustveno brazgotino, saj s seboj prinesejo težke besede, ki si jih boste še dolgo zapomnili in počasi zastrupljajo odnos.

Čustvena distanca se pogosto pojavi neopazno. Navadno jo opazite šele takrat, ko se partner popolnoma oddalji od vas, vi pa se počutite osamljeni in negotovi.

Dobra novica je, da izkušnje iz prakse kažejo, da pravočasno delo delo na odnosu bistveno prispeva k uspehu. Vendar ljudje pogosto predolgo čakajo, preden poiščejo strokovno pomoč – nekateri nočejo priznati, da imajo težave, ker jih je sram, ali pa se niso pripravljeni soočiti s svojimi občutki oziroma mislijo, da se bo vse uredilo samo od sebe. Verjemite mi, vedno je bolje, da pomoč poiščete pravočasno, saj sem v preteklosti delal s številnimi pari, ki so predolgo čakali, in škoda je bila prevelika, da bi lahko rešili razmerje. Kot tretja, nevtralna oseba in strokovnjak vam lahko pomagam s konkretnimi strategijami in orodji, ki olajšajo komunikacijo ter vas podprejo pri razvoju zdrave in konstruktivne dinamike v vašem odnosu. Zato je pomembno, da o podpori razmislite pravočasno in jo poiščete, preden se težave še poglobijo.